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体重超标10%为超重,20%为轻度肥胖,30%为中度肥胖,50%为重度肥胖. 一个人的体重超过标准的状态称为肥胖.那么什么是标准体重呢?标准体重也叫理想体重,是依大多数人的身高与体重的关系而制定的.不同种族、地区的标准体重也不尽相同.如日本人的标准体重(公斤)=身高(厘米)-105. 中国军事医学科学院卫生研究在大面积调查的基础上,制定符合中国人实际的标准体重的计算公式: 南方人标准体重=(身高(厘米)-150)×0.6+48 北方人标准体重=(身高(厘米)-150)×0.6+50 南北方的划分是以长江为界. 例:某×、天津人、身高173厘米.此人的标准体重=(173-150)×0.6+50)=63.8公斤 肥与瘦的评定 有了标准体重才能计算肥胖度. 肥胖度=(实际体重-标准体重)÷标准体重×±100% 肥胖度在±10%之内,称之为正常适中. 肥胖度超过10%,称之为超重. 肥胖度超过20%-30%,称之为轻度肥胖. 肥胖度超过30%-50%,称之为中度肥胖. 肥胖度超过50%,以上,称之为重度肥胖. 肥胖度小于10%,称之为偏瘦. 肥胖度小于20%以上,称之为消瘦.
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