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一、脑疲劳症状 1.早晨醒来懒得起床. 2.走路抬不起腿. 3.不想参加社交,不愿见陌生人. 4.懒得讲话,说话声音细而短,自觉有气无力. 5.坐下后不愿起来,时常呆想发愣. 6.说话、写作业时常出错. 7.记忆力下降,反应迟钝. 8.提不起精神来,过分地想用茶或者咖啡提神. 9.口苦、无味、食欲差,感到饭菜没有滋味,厌油腻,总想在饭菜中加些刺激性调料. 10.心理紧张,精神不振,心绪不宁,思维紊乱,情绪波动,注意力分散,头晕头痛等. 11.耳鸣、头昏、目眩、眼前冒金星、烦躁、易怒. 12.眼睛疲劳,哈欠不断. 13.下肢沉重,休息时总想把脚架在桌上. 14.入睡困难,想这想那,易醒多梦. 15.打盹不止,四肢像抽筋一般. 如果有上述2至4项情况时,说明轻微疲劳,需要立即休息.有5项以上是重度疲劳,也许潜伏着疾病,这时你应当马上去医院检查. 如果出现了轻微的脑疲劳现象,也不必过分紧张.应放松身心,学会科学用脑,做到劳逸适度,并注意饮食与睡眠,也可以做一些适量的脑部运动.
(温馨提示:以上资料仅提供参考,具体情况请向医生详细咨询。)
通过脑血流对脑进行进行检查。
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