剧烈运动或强体力劳动后血尿文章

中年人便秘吃什么好？要预防便秘，首先要调整饮食结构，“管住自己的嘴”，多吃一些有利排便的食物，如多吃富含纤维的食物，多吃含麦麸多的粗制面粉、糙大米、玉米、燕麦、大豆、薯类，还要多吃水果和蔬菜，重视足量饮水，如早晨起来喝杯白开水对改善便秘有好处，平常也要注意主动多喝水。尤其老人每天...

天气日渐寒冷，给便秘“创造”了两个重要条件：一是屋外寒冷，人们运动量减少，肠道蠕动变慢；二是室内暖气使空气干燥而“偷走”身体的很多水分，肠道水液减少，容易出现大便干涩。尤其是口味重、爱吃辣的人，容易产生肠胃积热，出现大便干结、腹部胀满，以及舌头红、舌苔干黄、口干口臭等症状。多吃“...

以脾虚为主的患儿，多见面色白而无华，形疲乏力，大便努挣难下，便质不干，舌淡苔薄，指纹色淡。治宜益气养血，开塞通便。主要采用以下手法：1、补脾：脾经位于拇指桡侧缘。操作时，由指根尖推向指根300次。能调理脾胃，加强脾胃运化功能。2、推三关：位于前臂桡侧，太渊穴至曲池穴成一直线。操作时，自下向上...

正常小儿，多为每天排便1～2次或2-3天1次，但有的1天数次，有的3～4天1次。如果排便时间超过48小时，粪便又干燥难解，或虽有便意而排不出大便，即称便秘。小儿便秘是非常常见的，父母千万不可过于紧张，只要借助中医的方式就可以帮助儿童很好的排便。中医认为，便秘病位在大肠，病机在脾和肝。《素问·灵兰...

一、急性器质性便秘主要由胃肠急性疾病导致的便秘，代表性的疾病包括肠梗阻、肠扭转等。其特征是会伴随剧烈的疼痛、呕吐等症状。因为是脏器的异常所致，所以称之为器质性便秘，必须尽快去医院诊治。便秘的症状便秘可分为由肠功能低下导致的习惯性便秘和由慢性疾病引发的慢性症候性便秘。...

众所周知，便秘已经成为日常生活中非常普遍的一种生理疾病，这种疾病近年来已经呈现低龄化趋势发展。青少年也成为便秘的主要人群之一，因此青少年如何预防便秘成为很多家长非常关心的话题之一。那么预防青少年便秘怎么办呢？1、青少年便秘怎么办？合理饮食。因为高蛋白、脂肪食物可使大便排...

5个月宝宝便秘该怎么办?妈妈们该着急了，这里要特别提醒各位妈妈们了，宝宝一旦发生便秘，千万不要急于给宝宝使用通便药或泻药，以防伤及脾胃，引起不适症状哦。下面介绍几种解决宝宝便秘的方法，妈妈们可参考选择。1、5个月宝宝便秘怎么办？调整饮食4～6个月以前还没添加辅食的宝宝发生便秘，可以给...

对于老年，很多的身体机能都开始老化了，所以也是极容易得各类疾病的，再加上饮食的不良，那么习惯性便秘就会接踵而来，下面我们就给大家介绍一下老年习惯性便秘的预防和治疗方法，引起老年的注意。老年习惯性便秘者很常见，已成为严重影响老年生活质量的一个不可忽视的问题。但在做出诊断之前，应...

专家说便秘的发生给我们的身体健康带来了很大的危害，特别是女性，长期的便秘会导致面部出现痤疮，这是由于体内堆积毒素所造成的，那么女性得了便秘吃什么菜好呢?专家说一定要正确的饮食，少吃辛辣刺激的食物，另外还要多喝水，具体内容下面为您详细介绍。1、便秘吃什么菜好？饮食的正常减肥一直流...

便秘也是很常见的病情，健康的人需要每天排宿便，排除体内的毒素，但是目前患有便秘的人很多，便秘久了对人有很大的危害，需要做好便秘的治疗工作，多吃一些有利于排便的食物，下面我们一起来了解一下治疗便秘最快的方法有哪些?1、治便秘最快的方法，便秘患者可每天多吃些水果为宜，一天吃一到两根香...

专家说健康人群每天都会排便，可以起着排毒的功效，如果一旦发生了便秘，那么身体内的毒素排不出去，会给健康带来很大的危害，那么女性便秘怎么办呢?专家说一旦出现便秘的症状，要及时加以治疗，但是千万不要乱用药，以免给健康带来隐患。女性便秘怎么办呢？首先，在饮食上，便秘患者要禁忌食物过精和偏...

婴幼儿便秘，这是每一个婴儿成长过程之中都会出现的一种疾病，其实很多时候婴幼儿出现便秘都是因为生活之中存在很多不良的习惯造成的，下面就是主要给大家介绍一下小儿便秘怎么回事?便秘怎么回事？婴幼儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经...

腹胀便秘对女人来说是一件很头疼的事情，大量的食物残渣堆积在体内，不能正常的排泄出去，使其重复吸收，从而出现色斑口臭等症状，对肠道也很不利，会产生很多毒素，那么女性肚子胀便秘平时注意什么呢?女性腹胀便秘是对人体的危害是非常巨大的，尤其是春季，由于四时交替，冬季所积存于体内的能量必然...

便秘是一种小毛病，只要对症治疗，就很快能够取得疗效，直到完全治愈。不过，如果没有对其采取有效的治疗措施，任其发展，就很有可能会引发很多严重的疾病，损害人体肝功能，甚至导致不孕不育等。那生活中，吃什么能治疗便秘呢？吃什么能治疗便秘？豆芽，主要是指黄豆芽、绿豆芽，虽源于黄豆、绿豆，但营养却更...

应该很多人都出现过便秘的现象，而且有的人是长江，那么为什么经常便秘?都得人是偶尔出现一次便秘，而有的人是经常便秘，那么经常便秘怎么回事呢?其实生活中倒是经常便秘的原因有很多，下面就一起来看看为什么经常便秘吧.1、经常便秘怎么回事？拖延大便时间一些人把大便当作无关紧要，可早可迟的...