鞍上生殖细胞瘤饮食保健

饮食原则:

1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等.

2、宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等.

3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等.

4、宜多吃动物内脏.

5、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等.

6、不要酗酒.

7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物.

食疗方:

1、麻雀2只,小米60克,黄酒300毫升,葱白2根.将麻雀去毛、去内脏,洗净炒熟,放入黄酒稍煮,再加水放入小米煮粥,熟后放入葱白、精盐等调服,每日1次.适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、小便频数.

2、苦瓜种子适量,焙熟研末,每次9克,黄酒送服,每日2～3次.

3、海参、狗肉各适量,共切片煮汤,加生姜、精盐等调服.

4、小公鸡1只,去毛、去内脏,洗净切块,置于食盆中,加入白酒200毫升,隔水蒸食.适用于阳痿或举而不坚、早泄.

5、猪腰1对,枸杞菜250克.将猪腰洗净切片,用麻油炒熟,加水适量,放入枸杞菜熬汤,熟后加入精盐、胡椒粉调服.

推荐食物谷、谷类粳米、小米、荞麦、刀豆、蚕豆、豇豆、白豆、葫芦子、黑大豆、马料豆等 .

肉食牛髓、牛肾、羊骨、火腿、野马阴茎、鸡、鸡肝、鸡内金、鸡肠、雪鸡肉、鸭肉、石燕肉、鸽、狼肉、獐骨、鹿胎、鹿肉、鹿髓、鹿血、鹿角、鹿鞭、鹿茸、麋肉、鹿尾、麋角等 　.

水产鳗鱼、黑鱼、塘鲤鱼、鳇鱼、鲈鱼、黑鲢、鲤鱼、金钱鱼、泥鳅、黄鳝、鲳鱼、海鹞鱼、黄鱼、乌贼、鱼鳔、鳖肉、蛤蜊、乌龟肉、魁蛤、淡菜、鲍鱼、海燕、海牛、海参、海狗肾、海龙、龙涎香、裙带菜等 　.

果品覆盆子、金樱子、葡萄、枸杞子、五味子、乌梅、龙眼、荔枝、樱桃、花红、石榴、桑椹、沙枣、枣、乌饭果、凉粉果、托盘果、白果、核桃仁、栗子、橡实、莲子、莲须、莲子心等.

蔬菜香料甘蓝、油菜籽、韭菜籽、萝卜籽、五加皮、香椿头、胡萝卜、芋头、山药、马铃薯、甘薯、肉苁蓉、芝麻、肉桂、黄精根、花椒、丁香、茴香、胡椒、葱、蒜等.

菌类白木耳、石衣、石花、地耳、冬虫夏草等其他咖啡、人乳、羊乳、酒、茶、胎盘、燕窝、蛤蟆油、花粉、蜂蜜、蜂乳、蜂王浆、酪、奶酥、醍醐等.