肝血管瘤预防

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肝血管瘤预防

一、预防

肝血管瘤虽有先天性因素,但其增长却是后天因素促成的.所以预防就是要尽量避免引起瘤体增长的因素.如正确对待各种事情,解除忧虑、紧张情绪,避免情志内伤.饮食上应少食肥甘厚味及辛辣刺激之品,多吃新鲜蔬菜,不要喝酒,平时注意锻炼身体,如见腹内有积块、身体消瘦、倦怠乏力等症状应早期检查,及时治疗.

1、加强体育运动每天坚持运动1小时,活动时心率以不超过170与年龄之差,或以身体微汗,不感到疲劳,运动后自感身体轻松为准,每周坚持活动不少于5天,持之以恒.

2、戒烟限酒长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢,使血脂升高.

3、避免精神紧张情绪激动、失眠、过度劳累、生活无规律、焦虑、抑郁,这些因素可使脂代谢紊乱.中老年人不要长期打麻将、下棋,保持心平气和,尽量少生气.

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

肝血管瘤的预防

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