外阴湿疹饮食保健

一、饮食

外阴湿疹食疗方(下面资料仅供参考,详细需要咨询医生)

方1 茅根苡仁粥

组成:鲜茅根30克,生苡仁300克.

用法:先煮茅根20分钟后去渣留汁,纳生苡仁煮成粥.

功效:清热凉血,除湿利尿.

主治:湿疹湿热蕴结型皮损潮红,丘疹水疱广泛,尿赤者.

方2 苡仁绿豆粥

组成:绿豆50克,薏苡仁50克

用法:加水煮粥服食.

功效:清热利湿.

主治:急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者.

方3 绿豆百合苡仁汤

组成:绿豆30克,百合30克,苡仁15克,芡实15克,淮山药15克,冰糖适量.

用法:将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅,加水适量,烂熟后,加冰糖即成.每日分2次服完,连服数日.

功效:清热解毒,健脾除湿.

主治:脾虚湿盛型湿疹,皮损不红,渗出较多,瘙痒不剧,口炎,舌苔腻者.

外阴湿疹吃那些对身体好?

适当多吃以下三种蔬菜有助预防和治疗外阴湿疹:

1、苦瓜 苦瓜内含奎宁.具有清热解毒、祛湿止痒之功.可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症.

2、番茄 番茄内含丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸,维生素E;还含有苹果酸、柠檬酸,钙、磷、铁及番茄碱等物质.具有生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效.番茄中的果酸对维生素C有保护作用,故而能有效地补充维生素C;番茄碱有抑菌消炎、降低血管通透性作用,所以外用番茄汁治疗湿疹可起到止痒收敛的作用.

3、韭菜 韭菜内含胡萝卜素、维生素B:、维生素C及钙.磷、铁、蛋白质、纤维素等.韭菜还有解毒祛湿的功效,故韭菜汁外搽可治湿疹.

4、芹菜 内含丰富的纤维、维生素B2及维生素C,还有大量的矿物质、微量元素、芹菜具有化湿、利湿等功效,可有效防治湿疹的复发.

外阴湿疹最好不要吃那些食物?

(1)忌食辛辣刺激性食物:因刺激性食物可影响机体内分泌,从而造成皮肤刺痒,影响治疗.辛辣刺激性食物有辣椒、胡椒面、芥末、生葱、生蒜、白酒等.

(2)忌食油腻食物:油腻食物主要是指油脂类.这类食物摄入过多会促进皮脂腺的分泌,使 病情加重.同时,还要注意少吃甜食和咸食,以利于皮肤的康复.

(3瘙痒严重时忌海鲜及刺激、致敏食物.