痛风性心肌病饮食保健

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痛风性心肌病饮食保健

1.严格饮食控制严格饮食控制能使尿酸下降1～2mg/dl.要做到“三大原则":不喝酒;不吃动物内脏;少吃海产品,并要充分补充水分.

(1)限制嘌呤摄入量,每天不超过100～150mg.限制蛋白质摄入量,每千克体重不超过0.8～1g.限制总热量,体胖者每天减少 50g主食为宜.不食高嘌呤的食物,如动物内脏、鱼类.不食炖肉,瘦肉、禽肉煮沸后去汤食用.适当限制脂肪的摄入.

(2)蔬菜除晒干的香菇、紫菜干不宜大量食用外,皆可食用.水果无禁忌.避免大量食用果糖和维生素C.

(3)限制强烈刺激的调味品、香料;限盐,每天2～5g.

2.大量饮水每天保持2000～3000ml,促进尿酸排除及避免尿路结石.最好每天保持1500ml的尿量.

3.禁酒酒精在体内会代谢为乳酸,易使体内乳酸堆积,大量乳酸有抑制肾脏排泄尿酸的作用,同时酒精本身会促进ATP分解产生尿酸,易诱发痛风.尤其是啤酒最易导致痛风发作,应绝对禁止.

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

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