风湿性舞蹈病饮食保健

风湿性舞蹈病食疗方:

1、急性期:清热利湿吃木瓜

发病急,关节肿热的患者.这类患者体内往往多湿热邪气,食疗要针对清热利湿做文章,不要认为患者病重,需要大鱼大肉来补养,往往适得其反.木瓜、薏苡均有祛风湿、清湿热、通经络、舒筋骨,止痹痛的作用,同时这些药物都是属于食物,口感很好,易于消化.

制作方法:木瓜1个,蒸熟去皮;薏米100克、大米50克在高压锅中煮熟,闷烂成稠粥,可作为1天的食用量,根据口味既可当主食,也可加点糖作为两餐之间的加餐.

2、缓解期:祛湿滋补选羊肉

缓解期,体质差,关节肿热不明显的患者.很多病人患病时间较久,体质虚弱,消瘦明显,面色发黄,精神差,没力气.这类患者要注意在祛风湿的同时加强补养体质,选择一些具有祛风湿和补养的食物来调养,比如羊肉、蛇这一类食物.

如果关节游走疼痛,没有明显肿胀,可用黄芪桂枝蛇肉汤调养,原料采用乌梢蛇1条,生黄芪60克,桂枝9克,当归12克.制作方法:先将蛇去头、皮及肠杂,与黄芪、当归、桂枝一齐放入沙锅内,加适量清水,文火煮2小时,至蛇肉酥烂为度,调味即可,喝汤食肉,随量食用.

对于关节怕冷,手足不温的患者可以试一试当归炖羊肉.当归20克,鲜羊腿肉500克,料酒15克,葱段6克,姜片6克,胡椒粉、味精、盐适量,先将羊肉洗净,放入锅中,加适量水煮熟,捞出,切成2cm×5cm见方的肉块,与当归同放入大碗中,并放料酒、葱段、姜片、水,隔水蒸3小时.食时撒上葱花、味精、胡椒粉即可.

风湿性舞蹈病吃哪些对身体好?

1、关节游走疼痛的患者宜用葱、姜等辛温发散之品;关节游走疼痛的患者宜用葱、姜等辛温发散之品.

2、关节怕冷畏寒的患者,宜用胡椒、干姜等温热之品.

3、关节肿胀者宜用茯苓、薏苡仁等食品.

4、关节发热肿胀者一般是湿热之邪交织在一起,宜食黄豆芽、冬瓜、丝瓜等食物.

5、病程较久,体质亏虚的患者应选用黑芝麻、当归、黄芪、羊肉为宜.

三、风湿性舞蹈病最好不要吃哪些食物?

1、只是在急性期或急性发作,关节红肿灼热时,不宜进辛辣刺激的食物.

2、处于急性期有关节肿胀的患者,食盐用应比正常人少,因为盐摄入过多会造成水钠潴留,停滞于关节,更会加重关节的肿胀程度.

3、偏热型忌食温燥伤阴食物.如生姜、大蒜、辣椒、花椒、八角、桂皮、洋葱、荔枝、狗肉 、羊肉、猪肝、猪肚等.

4、忌生冷食物.