不随意运动问答

不随意运动可以吃红薯土豆根据您的描述，红薯土豆里面含有丰富的钾，胡萝卜素，叶酸，维生素c和维生素b6，进食可以补充人体所需要的营养物质，钾具有维系人体...[详细]

葛雪  医师 西安儿童医院 回复时间：2016-09-10 20:41:42

不随意运动可以吃红薯根据您的描述，红薯里面含有丰富的钾，胡萝卜素，叶酸，维生素c和维生素b6，进食可以补充人体所需要的营养物质，钾具有维系人体液体和电...[详细]

杜瑞  住院医师 重庆医科大学附属儿童医院 回复时间：2016-09-10 10:09:57

不随意运动可以吃排骨不随意运动_饮食保健1.鱼类。鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸，有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。2....[详细]

李国青  医师 西安市中医医院 回复时间：2016-09-11 05:12:52

不随意运动可以吃腰果根据您的描述，腰果含有热量较高，含有丰富的油脂，可以润肠通便，脂肪成分主要是不饱和脂肪酸可以增加高密度脂蛋白含量。含丰富的维生素A...[详细]

崔盛  实习医生 青岛海慈医院 回复时间：2016-09-12 01:58:08

不随意运动可以吃麦芽糖不随意运动_饮食保健1.鱼类。鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸，有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动，从而提高学习和记忆能力。2...[详细]

屈军威  住院医师 郑州大学第一附属医院 回复时间：2016-09-10 06:05:54

不随意运动可以吃桃根据您的描述，桃子性味平和，含有多种维生素，果酸以及钙，磷，铁等矿物质，尤其是铁的含量较高，进食可以补充人体所需要的营养物质。避免进...[详细]

张晓梅  实习医生 甘肃中医学院附属医院 回复时间：2016-09-10 14:21:56

不随意运动可以吃蚕豆原因说明:蚕豆富含优质蛋白质和多种微量元素具有很高的营养价值，患者可以食用，另外患者可以多食用富含维生素的蔬菜水果，如苹果菠萝西红...[详细]

蒋寅飞  医师 河南省肿瘤医院 回复时间：2016-09-11 01:26:19

不随意运动可以吃枣原因说明：枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，...[详细]

王亮  医师 贵阳中医学院第二附属医院 回复时间：2016-09-10 18:14:07

不随意运动可以吃黑鱼不随意运动的患者选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等，各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素；黑鱼含蛋白质...[详细]

吕晓江  住院医师 山东大学齐鲁医院 回复时间：2016-09-10 19:05:27

不随意运动可以吃豆角根据您的描述，豆角中含有丰富的维生素B、和维生素C和植物蛋白质，能够使人头脑清晰，有解渴健脾、益气生津的功效。豆角中所含的维生素C...[详细]

孙礼旭  住院医师 海南医学院附属医院 回复时间：2016-09-10 14:10:52