产后泌尿道感染饮食保健

    食疗方

    【处方1】

    组成:绿豆或赤小豆15克,薏苡仁15克.

    制作与用法:绿豆或赤小豆同薏苡仁煮粥,加冰糖一匙食用.

    主治:尿路感染.

    【处方2】

    组成:鸭跖草15克,薏苡仁60克,冰糖.

    制作与用法:鸭跖草煎水取汁一碗,薏苡仁煮粥2碗,上料与药汁调匀后加冰糖1匙.常服.

    功效:去热、解毒、利尿.

    主治:尿路感染.

    【处方3】

    组成:灯芯草6克,竹叶青4枚,薏苡仁30克,冰糖.

    制作与用法:将灯芯草或竹叶青水煎挤汁,加薏苡仁煮粥,再加冰糖一匙食用.

    功效:利尿解毒.

    主治:尿路感染.

    【处方4】

    组成:田螺肉15克,葱末6克,薏苡仁.

    制作与用法:田螺肉加葱末、酒、酱油、盐、味精,炒熟后,放入薏苡仁煮粥食用.

    主治:尿路感染.

    【处方5】

    组成:茅根200克,大米200克.

    制作与用法:鲜茅根洗净,加适量水煎煮半小时,去渣取汁,加大米熬煮成粥.早餐食用.

    主治|:尿路感染.

    【处方6】

    组成:赤小豆50克,糯米100克,竹叶菜100克.

    制作与用法:赤小豆、糯米入锅内加清水1000毫升上火烧开,待豆米花开时,入竹叶菜(洗净切碎)熬煮成粥.常食.

    主治:尿路感染.

    【处方7】

    组成:车前草60～90克,猪小肚200克.

    制作与用法:猪小肚切成小块,和鲜车前草60～90克(干品20～30克)及清水适量煲汤,加食盐少许调味.饮汤食猪小肚.

    主治:尿路感染.

    【处方8】

    组成:甘蔗500克,鲜藕500克.

    制作与用法:鲜甘蔗去皮切碎榨汁,嫩藕切碎得汁,两汁调匀即可.1日饮3次.

    主治:尿路感染.

    【处方9】

    组成:车前子10克,发菜10克,冰糖适量.

    制作与用法:车前子用纱布包扎,和发菜同放锅内,加水适量,煎煮半小时后捞出纱布包,加冰糖适量.吃发菜,喝汤,1日1次,连用15天.

    主治:尿路感染.

    【处方10】

    组成:兰草30克,冬瓜皮30克(干皮减半).

    制作与用法:上料水煎.每日饮一剂.

    主治:尿路感染.

    【处方11】

    组成:丝瓜,丝瓜络,蜂蜜,黄酒.

    制作与用法:丝瓜络水煎,加蜂蜜适量内服,或丝瓜1只,炙黄为末,分2次用黄酒冲服.

    主治:尿路感染.

    【处方12】

    组成:鲜藕叶、葡萄汁各250毫升,生地200克,蜂蜜适量.

    制作与用法:先将生地洗净,发透,再加水煎煮,每20分钟取煎液1次,共3次,尔后合并煎液,以小火煎熬浓缩至较稠黏时,掺入藕汁、葡萄汁,继续熬成膏状,加入一倍量的蜂蜜,至沸停火,待冷装瓶备用.每次1汤匙,沸水冲饮,每日2次. 　　

    主治:尿路感染.

    【处方13】

    组成:乌梅50克,红糖.

    制作与用法:乌梅加红糖一匙,用开水冲泡.每日服1次.

    主治:尿路感染.

    【处方14】

    组成:莲子去心60克,生甘草10克,水500毫升,冰糖.

    制作与用法:上料煮熟加冰糖食用.

    主治:尿路感染.

    【处方15】

    组成:柿饼2只,灯芯花6克,白糖.

    制作与用法:上料以清水适量煎汤,加白糖调味食(柿饼可不食).

    主治:尿路感染.

    【处方16】

    组成:白果10个.

    制作与用法:白果炖熟连汤服下,每日早晚各1次,连服3天.

    主治:尿路感染.

    【处方17】

    组成:玉米须.

    制作与用法:将玉米须制成浸膏.每日服40～50滴,1日服2～3次.

    主治:膀胱炎、尿道炎.

    【处方18】

    组成:桃仁18克,滑石25克.

    制作与用法:上料共研细末开水送服.

    主治:膀胱炎.

    【处方19】

    组成:绍菜,旱芹.

    制作与用法:绍菜和旱芹煮成浓汤或煮熟后捣烂滤汁.连饮数日.

    主治:小便不畅,尿道炎,膀胱炎.

    【处方20】

    组成:南瓜蒂.

    制作与用法:南瓜蒂烧存性研细末.温开水送服,每日3次,每次1.5～2克.

    主治:小便不畅.

    【处方21】

    组成:莴苣250克,食盐,味精,黄油.

    制作与用法:莴苣去皮洗净,切成细丝,用少量食盐腌制后汁,再将味精、黄油加入拌匀,佐餐食用.

    主治:小便不畅.

    【处方22】

    组成:荸荠.

    制作与用法:荸荠不定量洗净、打碎、煎汤.代茶饮,常有效.

    主治:小便不畅.

    【处方23】

    组成:大蒜5枚,大麻子50粒.

    制作与用法:上料共捣烂.每晚适量敷脚心,次晨除去.

    主治:小便不畅.

    【处方24】

    组成:柿叶10克.

    制作与用法:柿叶加水煎,加白糖适量内服.

    功效:去热、解毒、利尿.

    主治:小便色黄.

    【处方25】

    组成:大麦10.2克,生姜、蜜各50毫升.

    制作与用法:大麦加水两大盅煎取一盅多,去渣,加生姜汁和蜜各50毫升和匀.每日分3次,饭前服用.

    主治:小便淋涩痛.

    【处方26】

    组成:赤小豆,鲤鱼.

    制作与用法:赤小豆煲鲤鱼.佐餐食用.

    主治:肾气虚,小便点滴不畅.

    【处方27】

    组成:猪膀胱,白果,腐竹,马蹄(荸荠).

    制作与用法:上料加适量水煲汤饮用.

    主治:小腹部不适,排尿不畅顺.

    【处方28】

    组成:鲤鱼270克,生姜.

    制作与用法:每次用鲤鱼肉270克左右,配合几片生姜用炖盅载着,加入一碗水,隔水炖3个小时以上,滤取鱼汁,用油、盐调味.饮汁.

    主治:寒闭少便不通,肾亏尿后反滴.

    【处方29】

    组成:车前子17克,通草3克,马蹄(荸荠)7克,莲藕.

    制作与用法:车前子、通草、马蹄加水同煮和生藕汁同饮.

    主治:小便刺激不畅,便色浓浊,时而带血.

    【处方30】

    组成:冬瓜仁、当归、阿胶各10克.

    制作与用法:先将当归、冬瓜仁煮后取汁去渣,加入阿胶溶化.分3次服.

    主治:尿崩症.

    饮食禁忌

    1.摄取充足水分,至少每天3000ml,可以其他液体代替,如果汁,尽量在白天喝完,以免夜晚频尿.

    2.增加尿液的酸度,可以预防复发,如食用肉,蛋,乳酪,梅子,谷类,李子和葡萄乾,也可喝蔓越莓,小红莓汁,亦可补充维他命C.

    (1)忌辛辣刺激性食物.

    (2)忌生冷、寒凉食物.

    (3)忌烟、酒.