儿童癫痫饮食保健

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儿童癫痫饮食保健

1、某些矿物质对部分患者有帮助,镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥.

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度.

3、应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃.

4、癫痫的初起多属实证,身体壮实者,或属风痰壅盛者,饮食宜清淡而富有营养,多食米面、蔬菜.

5、病症属虚或体质虚弱者,应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品.可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等.

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等),以保持大便通畅.

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

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