睡眠呼吸暂停综合预防

其他名称：鼾症,打鼾,睡眠呼吸暂停综合症常用药品推荐专家好评医院

进入呼吸内科频道了解更多讯息

睡眠呼吸暂停综合预防

预防

1、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯.

2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症.尤其是睡前饮酒.

3、对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动医学教育网搜集整理 .我们的经验是减轻体重的5%-10%以上.

4、鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物.

5、睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制.

6、采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞.可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠.

7、手术后的患者要以软食为主,勿食过烫的食物.避免剧烈活动

(温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。)

推荐医院

南京市
北京
上海
广州

南京市第一医院三甲综合

南京秦淮区长乐路68号

025-52887000 （南院）025-84685018（东院）

江苏省人民医院三甲综合

南京市广州路300号

025-83714511， 83718836

南京医科大学第二附属医院三甲综合

南京市姜家园121号

025-83348666

南京同仁医院三甲综合

南京市江宁开发区吉印大道2007...

025-66989999

中国中医科学院西苑医院三甲综合

北京市海淀区西苑操场1号

010-62869939，010-62835111，010-62875599

中国人民解放军海军总医院三甲综合

北京市海淀区阜成路6号

010-66958114（总机），010-66958294（服务台），010-66958322（挂号

中国人民武装警察部队总医院三甲综合

北京市海淀区永定路69号

010-57976688（总机），010-57976508（挂号咨询）

中国人民解放军总医院第一附属（304）医院三甲综合

北京市海淀区阜城路51号

010-66867304（总机）

上海市第八人民医院二甲综合

上海市漕宝路8号

021-34284588（总机）

上海第六人民医院三甲综合

上海市宜山路600号

021-64369181-8613（预约挂号），021-64369181（咨询）

复旦大学附属中山医院三甲综合

本部：上海市徐汇区枫林路180号...

021-64041990-2008（预约挂号），021-64041990（本部总机），021-640

中国人民解放军第八五（85）医院三甲综合

上海市长宁区华山路1328号

021-62528805（总机）

南方医科大学南方医院三甲综合

广州市广州大道北路1838号

020-61641888/61360201(预约挂号) |020-61641114(总机) |020

广东省中医院三甲综合

总院：广东省广州市大德路111号...

020-81887233（总院），020-87351238（二沙岛分院），020-81499399

暨南大学附属第一医院三甲综合

广州市黄埔大道西613号

020-38688888（总机），020-38688066（挂号室）

广州市红十字会医院三甲综合

总部：广州市海珠区同福中路396...

020-84412233（总机），020-34403506（门诊服务台），020-34403830（

浏览过的疾病

睡眠呼吸暂停综合