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1、皲裂是老年人冬季较为常见的一种皮肤病,在干燥寒冷的季节宜多吃油脂. 2、病程较长或年老患者应该增加营养,适当多吃一些猪肝、猪皮、羊肉、阿胶、鱼肝油丸之类食品. 3、由于冬季气候寒冷干燥,老年人出汗较少,皮肤易干裂起皱,因此应特别注意手和足部的防寒保暖,经常用温热水泡洗,外搽一些油脂性的护肤品,以免发生冻疮而加剧手足皲裂. 4、平时生活中还应注意饮食多样化,多吃水果和蔬菜,多饮水,适量摄入富含蛋白质的食物,保持皮肤的水分和弹性,这样就可预防手足皲裂的发生. 生活保健 1、生活中要注意洗手足时避免用太多碱性过强的肥皂、碱水及其它洗涤剂. 2、冬季常用温水浸泡手足,浴后擦干,除用护肤品保持皮肤儒润,并要注意保暖. 3、在容易引起职业性手足皲裂的环境中工作时,应加强劳动保护减少患病的可能性. Breakline
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