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子宫收缩:产妇下腹疼痛时,用手摸小腹,常可摸到一个很清楚的较硬的球状体,这就是正在收缩的子宫,医学上称这种正常的子宫收缩为产后阵缩.疼痛较重的产后子宫收缩痛,多见于生育次数多和分娩过程较短的产妇.――此属正常产后疾病,若不伴有其他并发症,无须用药处理.一般产妇在产后3～5天,疼痛就会自然消失,个别痛得厉害的可以吃些止痛片和益母丸,也可用热水袋、热盐袋放在下腹部热敷. 受冷:如果产妇受冷,或腹部触冒风寒而引起.此时血脉凝滞、气血运行不畅,若给小腹“保暖"或者轻柔安抚一下身体会比较舒服. 情绪不佳:产妇过悲、过忧、过怒,使肝气不舒,肝郁气滞,血流不畅以致气血淤阻,从而造成腹痛. 缺少运动:有的产妇因产后站立、蹲下、坐、卧时间过长,持久不变换体位,引起淤血停留,而致使下腹疼痛坠胀,甚至引起腰酸尾能部疼痛.
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