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赤豆煮米仁 赤豆100克、生熟米仁各30克、红枣7枚、红糖适量、著熟后服食. 适用于肢体浮肿者.
黄豆冬瓜皮汤 冬瓜皮60克、黄豆60克、清水3碗、煎至1碗, 去渣饮用.适用于患肢浮肿,全身贫血者.
赤豆桃仁莲藕汤 桃仁15克、赤豆60克、莲藕100克,洗净切成小块,加清水适量煮汤,以食盐少许调味,饮汤食赤豆及莲藕. 适用于肢冷血脉不和者.
桑椹汤 桑椹子60克、加清水3碗,煎至1碗半.用白砂糖或红糖适量调味, 去渣饮用.适用于腰酸头晕者.
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