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功能锻炼的早期,也就是在伤后1-2周内,此时伤肢肿胀、疼痛、骨折断端不稳定,容易再移位。此阶段主要行被动功能锻炼,以增加活动范围为主,尽量减少关节囊、韧带等软组织粘连。行内固定术后当天,患者在医生和护士的协助和指导下进行1 次患肢上臂靠近胸壁,屈肘90°做外展、上举动作,每个动作持续时间10s。此后每天进行,至少上下午各1 次。并同时开始练习握拳及伤肢肌肉 等长收缩,等长收缩就是在关节不动的前提下,肌肉做有节奏的静力收缩和放松,每日2次,每次做30个,分3组进行。