急性腰扭伤治疗

预防急性腰扭伤的发生主要有以下几点:

1、应该宣传教育职工,严格遵守操作规程,熟悉生产技术,防止蛮干,杜绝、减少工伤的发生率.

2、尽可能改善劳动条件,以机械操作代替繁重的体力劳动.劳动时注意力要集中,特别是集体抬扛重物时,应在统一指挥下,齐心协力,步调一致.

3、掌握正确的劳动姿势,如扛、抬重物时要尽量让胸、腰部挺直,髋膝部屈曲,起身应以下肢用力为主,站稳后再迈步,搬、提重物时,应取半蹲位,使物体尽量贴近身体.

4、加强劳动保护,在做扛、抬、搬、提等重体力劳动时,应使用护腰带,以协助稳定腰部脊柱,增强腹压,增强肌肉工作效能.若在寒冷潮湿环境中工作后,应洗热水澡以祛除寒湿,消除疲劳.尽量避免弯腰性强迫姿势工作时间过长.

急性腰扭伤中医治疗方法

手法治疗腰部扭伤,首先应舒筋活络,点按有关穴位,如肾俞、阳关、委中.手法以接、推、滚、揉为主.当肌肉松弛后,令病人侧卧,先摇动腰部,再侧搬按.病人经过治疗,腰部即觉松弛.审病人受伤程度,配合内服中药,或者外敷,一般腰部扭伤一个疗程可愈.

急性腰部扭伤,中药可采用桃仁承气汤:用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服.注意此方不能用于孕妇,以免有堕胎之弊.

中药方剂(一)

辨证:腰部损伤,伤及肾气.

治法:补肾壮腰,理气止痛.

方名:桃仁杜仲汤.

组成:红花9克,桃仁9克,羌活9克,赤芍9克,炒杜仲15克,川断9克,木瓜9克,小茴香9克,破故纸9克.

用法:水煎服,每日1剂,日服2次,以黄酒为引,饭后服用.

中药方剂(二)

辨证:气血阻滞,腰络不通.

治法:行气活血,舒筋解痉.

方名:解痉汤加味.

组成:白龙须15-20克,钩藤根15克,当归尾15克,紫丹参20克,制乳没各6-10克,延胡索12克,白芍35克,炙甘草20克,伸筋草15克,生麻黄3克,熟地18克,草红花3克,川续断12克,香附10克.

用法:水煎服,每日1剂,日服2次. 急性腰扭伤西医治疗方法

急性期应卧床休息.压痛点明显者可用1%普鲁卡因(或加入醋酸氢化可的松1毫升)作痛点封闭,并辅以物理治疗.也可局部敷贴活血、散瘀、止痛膏药.症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼.