亚健康问答

全身上下无力、容易疲倦、头脑不清、思想不集中、眼睛疲劳、视力下降、起立是眼前发黑、午餐后犯困、饥饿但吃什么都无味、颈背部僵硬和酸疼、总是失眠、出汗、容...[详细]

车佳莹  住院医师 贵州省人民医院 回复时间：2017-01-23 18:31:00

有了亚健康的情况以后日常生活当中一定要注意多喝水，清淡饮食，不要吃辣椒，早起的时候要空腹喝一杯蜂蜜水。[详细]

杨波  实习医生 昆明市第一人民医院 回复时间：2017-01-22 17:44:19

亚健康的人们日常生活当中，应该多吃一些含有维生素c的食物，安卓，不属于是疾病状态，不需要去做治疗，主要是加强锻炼，雾霾严重的情况下不出门就可以了。[详细]

王文广  住院医师 西安市第四医院 回复时间：2017-01-22 15:22:36

什么是亚健康状态？有没有心理的亚健康状态呢？怎么样调整？[详细]

王剑  实习医生 重庆市中医院 回复时间：2017-01-22 16:04:08

出现了亚健康综合症，那么到时候患者常见的症状就是会生病，因为亚健康综合症会引起肿体质下降的症状，还有可能会表现出神经质，这时候会出现一种神经衰弱，感觉...[详细]

蔺婕  住院医师 青岛市妇女儿童医院 回复时间：2017-01-20 18:18:23

你好你的情况考虑是需要结合临床医生检查治疗的，防止出现不适症状，积极配合医生检查治疗，同时注意休息，清淡饮食，忌辛辣食物。[详细]

严浩  住院医师 重庆第三人民医院 回复时间：2017-01-20 18:04:53

如果查出是这种亚健康状态的话，那么大家在做食疗调理的时候，一定要多补充一些营养，要多吃一些鸡鸭鱼肉，但是必须要保证这些食物没有任何激素，这是选择用一些...[详细]

龚莹莹  住院医师 贵阳中医学院第一附属医院 回复时间：2017-01-19 17:23:33

处于亚健康的人非常容易感冒，一有点风吹草动就会出现感冒，另外，面色比较差，眼睛不够明亮，有的人甚至还会出现肿胀的现象，整个人看起来非常憔悴。[详细]

李智华  住院医师 吉林省人民医院 回复时间：2017-01-20 14:00:06

亚健康综合症的人们日常生活当中应该养成一个良好的睡眠习惯，同时应该注意饮食清淡，要多吃一些水果，蔬菜，保持一个良好的心情，注意全面的均衡营养，然后经常...[详细]

袁继轩  实习医生 重庆市中医院 回复时间：2017-01-17 13:58:45

现在这个时代要达到真正健康的人是非常少的，很多人都是处在一个亚健康的状态，也就是说身体并不是很差，但同样也不是很好，可是造成这种状态的原因是非常多的，...[详细]

吝军伟  医师 吉林省人民医院 回复时间：2017-01-16 18:54:22